Spirulina, un alimento naturale per tutti!
ALIMENTAZIONE
La Spirulina integra la dieta di tutti i giorni arricchendola di quei micronutrienti che spesso non assumiamo in maniera adeguata; è particolarmente indicata per chi pratica una dieta di tipo vegetariano e combatte la fame e la malnutrizione.
Le modalità d’uso sono le più svariate:
- Come alimento tale e quale da sciogliere in bocca, così da fornire immediatamente all'organismo la carica energetica che la Spirulina riesce a dare;
- Da aggiungere a cibi cotti, insalate, yogurt, preparazione di estratti di frutta, green smoothies, bevande, birra, formaggi, dolci di vario genere;
- Da aggiungere a farine di vario tipo per produrre pasta, pane e derivati in quanto, non modificando minimamente il sapore originale degli alimenti in cui si inserisce, presenta il vantaggio di aumentarne esclusivamente il valore nutrizionale.
DOSE GIORNALIERA CONSIGLIATA:
5g al Giorno
Per una normale dieta (corrispondenti a circa 1 cucchiaino colmo di spaghettini Bertolini Farm).10g al Giorno
Per atleti e per chi segue una dieta vegana. Da assumere a cicli e arrivando gradualmente alla dose consigliata.Si consiglia sempre di consultare il proprio medico di fiducia in caso di particolari condizioni di salute o di trattamenti farmacologici in corso, in modo da essere correttamente consigliati sull’opportuno dosaggio.
SALUTE
La Spirulina è un valido alleato per la nostra salute fisica e mentale, infatti:
- Possiede un’intensa funzione antinfiammatoria e di difesa immunitaria;
- Ha un effetto disintossicante ed antiossidante, grazie all’azione dei pigmenti vegetali, vitamina E e betacarotene;
- Aiuta a ridurre il colesterolo cattivo (LDL), mentre favorisce l’aumento del colesterolo buono (HDL) proteggendoci dalle malattie cardiache;
- È utile nella cura dell’anemia, grazie all’elevata concentrazione di ferro;
- Favorisce lo sviluppo fisico del bambino ma anche le prestazioni cognitive, infatti aiuta la memoria e migliora la concentrazione;
- Indicata per chi soffre di pressione bassa e per contrastare il senso di stanchezza e spossatezza, grazie ai suoi principi attivi ad azione tonica, stimolante e remineralizzante e al contenuto di sali minerali e vitamine;
- Utile per convalescenze post operatorie;
- Ideale anche per le diete dimagranti, grazie alla tirosina, un aminoacido essenziale che agisce direttamente sulla sensazione di fame.
COSMETICA
La Spirulina è un vero e proprio nutrimento per la cura e la bellezza di viso e corpo.
E’ in grado di agire in modo efficace sulla pelle con diverse attività: tonificante, idratante, nutritiva, rigenerante.
E' consigliata per trattamenti viso anti-età, tonificanti e rassodanti per il corpo. Aiuta la pelle a ritrovare il normale equilibrio idrico e ne rallenta l’invecchiamento, anche grazie alle sue proprietà antiossidanti ed elasticizzanti.
SPORT& FITNESS
Energetica, fonte proteica povera di grassi e valido aiuto nel controllo del peso, ricca di antiossidanti, dagli effetti positivi sull’apparato neuromuscolare, la Spirulina è un alleato in ambito sportivo, in quanto:
- Aiuta a recuperare velocemente gli sforzi;
- Favorisce lo sviluppo muscolare;
- È un ottimo tonificante ed energizzante;
- Incrementa le performance e la resistenza;
